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Terapia con la luce rossa(nota anche come terapia con luce rossa) è una terapia sanitaria che negli ultimi anni ha ricevuto crescente attenzione. È un metodo di trattamento non invasivo che utilizza la luce rossa di diverse lunghezze d'onda per trattare diverse malattie e dolori. Prima di sottoporci alla terapia con luce rossa, dobbiamo capire quale tipo di lunghezza d’onda è benefica per noi.
Secondo ricerche ed esperimenti di esperti, la luce rossa da 660 nm e la luce del vicino infrarosso da 850 nm sono le migliori lunghezze d'onda per la terapia con luce rossa. Queste lunghezze d'onda possono penetrare in profondità nella pelle e stimolare la produzione di energia nelle cellule, promuovendo così la riparazione e la rigenerazione cellulare.
La luce rossa non è solo luce “rossa”. La terapia con luce rossa utilizza lunghezze d’onda nello spettro visibile (rosso) e invisibile (vicino infrarosso).Terapia con la luce rossaha anche nomi diversi per il trattamento. Ad esempio, potresti aver sentito parlare di terapia della luce a basso livello (LLLT), fotobiomodulazione o terapia laser a basso livello. Questi nomi sono spesso usati nella ricerca scientifica sulla terapia con luce rossa.
La terapia laser a basso livello è una forma di terapia con luce rossa perché fornisce alla pelle la stessa lunghezza d'onda del laser a basso livello; la terapia laser a basso livello viene utilizzata solo in contesti clinici. I ricercatori generalmente utilizzano i laser nei loro studi.
Ma ora che la tecnologia LED è in costante miglioramento, i dispositivi per fototerapia LED si sono rivelati più sicuri e più adatti all’uso da parte dei consumatori, e Health Optimize vende una varietà di dispositivi per fototerapia NIR a luce rossa e nel vicino infrarosso da utilizzare a casa.
Cos'è la luce rossa?
La luce rossa è un tipo di luce visibile ad occhio nudo. La luce rossa ha un intervallo di lunghezze d’onda compreso tra 630 nm e 700 nm. La luce rossa è ampiamente utilizzata sia nel settore medico che in quello della bellezza. La lunghezza d'onda della luce rossa più vantaggiosa per la pelle è generalmente considerata pari a 660 nm, che è vicina al limite superiore della luce rossa visibile. 660nm ha una penetrazione più profonda di 630nm e ha effetti simili.
Le lunghezze d'onda della luce rossa penetrano nella pelle e nelle ghiandole sebacee, ripristinando e migliorando il tono e la consistenza della pelle. 630 nm e 660 nm sono le due lunghezze d'onda più studiate nello spettro della luce rossa. Numerosi studi e pubblicazioni citano i vari benefici che le lunghezze d’onda della luce rossa di 630 nm e 660 nm apportano al corpo umano. Ad esempio: la luce rossa può penetrare nell'intero tessuto cutaneo per favorire la guarigione e la rigenerazione.
Cos'è il vicino infrarosso (NIR)?
La tecnologia della luce nel vicino infrarosso (NIR) appartiene allo spettro infrarosso, con una gamma di lunghezze d'onda compresa tra 700 nm e 1100 nm. Il NIR è invisibile e può essere utilizzato efficacemente sulla superficie della pelle e penetrare per circa 3,81 cm nel corpo.
Il NIR emette una lunghezza d'onda maggiore rispetto alla luce rossa, che le consente di penetrare più in profondità nel corpo. Più lunga è la lunghezza d'onda, più profonda è la penetrazione, per questo motivo il NIR è stato ampiamente utilizzato. Questo è anche il motivo per cui la NIR è simile alla luce rossa ma ha effetti completamente diversi.
Le lunghezze d'onda della luce rossa di 810 nm hanno benefici neurologici unici che possono stimolare il cervello. Molti scienziati lungimiranti ritengono che la terapia della luce diventerà un’opzione di trattamento per i disturbi cerebrali nel prossimo futuro.
